ヨガスクール

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ゴルフにも健康にも効果的なヨガを体験してみませんか？
お問い合わせはフロント又は下記電話番号まで！

ヨガ講師
有賀先生

料金

1,000円

曜日 水曜日
時間 11時～12時頃(約1時間)
場所
  • 2階打席　奥にて開催
  • 冬季はクラブハウス内にて開催
服装 運動できる服装であればOK！
効果
  1. 腰痛・肩こり改善
  2. 飛距離UP
  3. 代謝UP
  4. 体幹強化
  5. メンタル安定
  6. 方向性の安定
  7. ダイエット
  8. 集中力強化